为提升我校女教职工的自我保健意识,切实关爱女教职工身体健康,在“三八”国际妇女节到来前夕,2014年3月6日下午,由校工会组织开展的“女性中医养生”专题讲座在我校长安校区如期举行。讲座特邀陕西师范大学中医馆首席专家徐杰大夫主讲。
女性健康是每一位女性和每一个家庭都十分关心的问题。讲座中,徐大夫深入浅出地从中医学角度向女教职工们解答了女性一生中所遇到的各种疾病的起因、症状、预防和治疗方法等一系列问题,既有一定的理论高度,又有很强现实的针对性。同时,徐大夫分别从现代女性健康生活基本理念、健康基础知识等几方面展开,深入细致的介绍了现代生活中实现“健康人生”必需的“合理膳食、适量运动、心理平衡”等健康基本知识。讲座最后安排了自由咨询环节,聆听讲座的女性职工纷纷就自己近阶段所遇到的症状向徐大夫进行了咨询,徐大夫都耐心地一一进行了解答。
本次专题讲座使广大女教职工对女性健康保健有了新的认识,引导大家远离不良生活习惯带来的亚健康状态,走出女性保健的误区与盲区,使我校广大女性职工用积极的心态投入生活、工作,实现身心、事业和家庭的和谐、健康、全面发展。